Совокупность процессов синтеза сложных молекул из простых с затратой энергии. Противоположность катаболизма. Включает рост мышц, строительство костей, синтез белков. Регулируется анаболическими гормонами (тестостерон, GH, IGF-1). С возрастом баланс сдвигается от анаболизма к катаболизму.